De C‑instapgroep is bedoeld voor meisjes die graag een stap hoger willen trainen dan recreatief. In deze groep leren ze de basis van wedstrijdgerichte ritmische gymnastiek, maar in een warme en ondersteunende omgeving.

Wanneer een gymnaste er klaar voor is, leert ze een volledige individuele oefening waarmee ze kan deelnemen aan lokale wedstrijden.
Ze nemen niet deel aan wedstrijden georganiseerd door Gymfed.

Locatie: Wielerpiste Eddy Merckx (Blaarmeersen) - Strandlaan 3, 9000 Gent